Hay muchas similitudes entre WILDFIT y las dietas Paleo y Keto. Sin embargo, lo que distingue a WILDFIT es el enorme énfasis que ponemos en el cambio de mentalidad y de comportamiento. En lugar de simplemente decirte qué comer, te brindamos las herramientas para reconfigurar tus pensamientos (y, por lo tanto, tus acciones) en torno a la comida, el alcohol, la cafeína y mucho más.
Informa a tu coach si eres vegetariano o vegano antes de comenzar el programa para obtener mejores resultados.
Eso se debe a que esas dietas tradicionales están diseñadas por personas que no abordan los problemas de salud de manera integral. Por el contrario, el programa WILDFIT se basa en el principio de que "todo ser vivo tiene una dieta natural" y que cuanto más se mantenga un individuo en esa dieta más experimentará salud y longevidad.
WILDFIT se basa en gran medida en la historia evolutiva, la antropología nutricional y las comunidades modernas de cazadores-recolectores para trazar la dieta humana natural perfecta. Cuando esto se combina con la poderosa ciencia de la psicología del comportamiento, se convierte en un programa de transformación corporal que es más efectivo de forma permanente que cualquier otro.
Entonces, sí, estamos seguros de que WILDFIT hará maravillas en tu cuerpo y tu bienestar general, sin importar tus experiencias pasadas con la pérdida de peso o la curación.
No importa tu peso o estado de salud actual. WILDFIT está diseñado para tomarte allí donde te encuentres y llevarte adonde necesitas estar. Nuestros estudiantes son desde personas con problemas de salud graves hasta atletas de alto rendimiento. Muchos vienen a nosotros con una variedad de objetivos que incluyen: pérdida de peso, aumento de peso, más energía, reducción de síntomas, mejor sueño, niveles de intimidad y fertilidad, e incluso un deseo general de sentirse mejor y tener más energía.
Además, el 96% de las personas que comienzan WILDFIT, lo terminan. Lo que demuestra aún más que es adecuado y efectivo para cualquier persona en cualquier condición física o nivel de peso.
No, no necesitas tomar ningún suplemento adicional durante el programa o después de que finalice el programa. WILDFIT está diseñado para crear un cambio permanente. Esto se ha demostrado una y otra vez con nuestros estudiantes que, después de meses de haber completado WILDFIT, nunca recuperan el peso extra y se mantienen en niveles óptimos de salud.
Te recomendamos encarecidamente que primero consultes a tu médico con respecto a cualquier alergia a los alimentos que pienses que tienes. Si tienes alergias confirmadas a alguno de los alimentos recomendados en el programa WILDFIT, evítalos.
Dicho esto, el programa WILDFIT no es una dieta hiper-restrictiva en la que estarás sujeto a una gama limitada de alimentos. Así que tendrás otras alternativas para elegir.
Sin embargo, en el transcurso de los 90 días, habrá llamadas de entrenamiento EN VIVO con un coach WILDFIT certificado.
Curiosamente, debido a la forma en que está estructurado WILDFIT, algunos de nuestros antiguos alumnos descubrieron que habían atribuido el tipo equivocado de alimentos a sus alergias e inflamación crónica. Si bien no podemos garantizar que este sea tu caso, WILDFIT sin duda te ayudará a recopilar muchos conocimientos y datos sobre cómo ciertos alimentos pueden afectar a tu composición corporal única.
Informa a tu coach si tienes alguna alergia antes de comenzar el programa para obtener mejores resultados.
No. Uno de los mitos más grandes sobre la salud y el estado físico es la idea de que se necesita hacer ejercicio para estar saludable. La verdad es que la ciencia ha demostrado que el 95 % de la forma de tu cuerpo está determinada por tu dieta, y solo el 5 % está determinado por tu actividad física.
Sin embargo, uno de los mejores efectos secundarios de seguir el programa WILDFIT es que es probable que experimentes picos de energía y que realmente desees hacer ejercicio. Pero esto no es un aspecto necesario del programa.
Aunque muchos clientes han eliminado síntomas y dolencias y han reducido su dependencia de los medicamentos, sugerimos que, antes de realizar cambios importantes en tus planes de atención médica (incluida la dosis de medicamentos), consultes a tu médico.
No. No cambies nada hasta que comience el programa. Puedes sentirte tentado de comenzar a hacer cambios o mejorar tus hábitos, pero el programa WILDFIT funciona mejor cuando simplemente lo hacemos tal como es, sin empezar a portarnos mejor antes. Por ahora, sigue comiendo normalmente y no cambies nada.
Los programas que simplemente te piden que renuncies a cosas que aún deseas están condenados al fracaso; WILDFIT te ayudará a cambiar permanentemente la forma en que ves tu dieta y las decisiones que tomas en el futuro.
¿Cuánto tardaré en ver resultados?
Hay clientes que obtienen resultados mucho antes de la finalización del programa. No todos experimentan lo mismo, pero es posible. Y también depende de qué tan dispuesto estés en términos de permitir que suceda ese cambio.
En general, estamos seguros de que en tan solo 30 días experimentarás cambios radicales en tu peso, energía, libido, patrones de sueño y niveles generales de felicidad.
Si eres escéptico, prueba este programa de todos modos: porque tienes 30 días para demostrar que tu mente escéptica estaba equivocada. Eric Edmeades hasta ahora no ha tenido un solo caso en el que sus clientes le hayan pedido un reembolso. La tasa de seguimiento del programa es superior al 90 %, lo que nos deja seguros de que es casi imposible no ver ningún resultado con el programa WILDFIT.
